AUTOCUIDADO PARA LA SALUD BUCAL

-Cepíllese los dientes luego de cada comida.

-Si no puede cepillarse pida ayuda.      

-Utilice un cepillo adecuado de cerdas suaves y flexibles.

-Cambie su cepillo cáda tres meses.

- Evite en lo posible fumar.

 CUIDE SU ALIMENTACIÓN        

 -No exagere el consumo de dulces, su dieta debe ser balanceada.

 -Utilice hilo dental, nunca palitos de dientes, clips, etc.

  -Si le faltan algunos dientes, utilice una prótesis (dentadura postiza)

 ¿UTILIZA UNA PRÓTESIS (DENTADURA POSTIZA) ?

- Cuídela al igual que a sus verdaderos dientes.

- Lávela por lo menos tres veces al día.

- Úsela durante el día, pero NO la use mientras duerme porque sus tejidos deben respirar.

- Ponga la prótesis en un vaso con agua hervida fría todas las noches.

 

SI DETECTA ALGÚN SÍNTOMA QUE A CONTINUACIÓN SE DETALLA, ACUDIR AL ODONTÓLOGO

-Cuando se presenta dolor de muelas y/o encías.

-Cuando se sospecha que se tiene caries.

-Si las encías se ponen rojas, se inflaman o sangran.

-Si tiene mal aliento.

-Cuando los dientes se empiezan a mover.

-Si se presentan abscesos o infecciones en las encías. 

-Si hay sangrado de la cavidad bucal al cepillarse los dientes.

-Si existen lesiones producidas por la prótesis, tumores o aftas.

-Si siente que la prótesis se mueve o se cuelga.

Fuentes :
-Autocuidado de la salud para el adulto mayor "Modulo V"

-Cartilla 5 "Autocuidado de la cavidad bucal en  las personas adultas mayores"