La Autoestima es
El amor por ti mismo/a que nace de tu interior y será lo que reflejes al mundo.
IMPORTANCIA DE UNA BUENA AUTOESTIMA EN EL ADULTO MAYOR
La etapa del adulto mayor es una etapa maravillosa, encantadora, es una etapa la cual se reflejan cambios tanto físicos como mentales,emocionales, sociales, personales,laborales entre otros.
Esto puede influir negativamente en el concepto que tienen las personas adultas mayores de si misma y afecta su autoestima, en el momento que nuestra autoestima baja nos sentimos de caidos, enfermos, sin ganas de vivir,feos, no servimos para nada, nadie nos quiere.. entre otros... cambia nuestro concepto totalmente, pero las consecuencias se ven reflejadas en la soledad,un temperamento fuerte y mala relación con su entorno, tristeza, mala alimentación,enfermedades (afecta la salud),y más aspectos negativos.
Al que tu tengas una buena autoestima te estás queriendo a ti mismo, y queriendo a los demás, te sientes tranquilo, en paz, y por ende le demuestras a tu entorno que estas bien con tu interior.
Sin dejar atrás que todos los aspectos que afectaba la baja autoestima se elevan convirtiendolos positivamente sientiendonos mejor con nosotros mismos y mejorando las relaciones con nuestro entorno.
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